Sepište si seznam věcí, které se vám povedly a na které jste hrdí.
Web Addicted2Success.com radí, že jedním ze způsobů, jak se přestat vidět ve špatném světle, je sednout si a sepsat si na papír, co se vám povedlo a na co jste hrdí. Mohou to být věci z nedávné doby, ale i úspěchy dlouhodobějšího charakteru. V čem jste dobří? Kdy jste tvrdě pracovali a dosáhli něčeho, čeho každý druhý nedosáhne? Tím, že si své úspěchy budete moci přečíst černé na bílém, se na sebe podíváte i z trochu lepší, pozitivnější perspektivy než třeba doposud.
Vyjasněte si své hodnoty a priority a držte se jich ve všem, co děláte.
Sebevědomý člověk je takový člověk, který ví co chce a jde si za tím. Pokud nemáte jasně daný azimut, tedy jakýsi směr, kterým se ubíráte, jen těžko můžete působit sebevědomě. Vyjasněte si své základní hodnoty a priority. Klidně si je opět sepište na papír. A držte se jich ve všem, co děláte, a to se týká i vašich každodenních aktivit.
Naučte se sebevědomě komunikovat. Ostatní pak přijde samo.
I u sebevědomí platí princip, který se v angličtině uvádí jako „fake it 'til you make it“. Tedy tak dlouho to předstírejte, až se to stane skutečností. Když se naučíte vyzařovat sebevědomí pomocí své řeči těla a pomocí toho, jak se obecně vyjadřujete a jednáte (i když to zatím není sebevědomí opravdové), postupně se dopracujete díky téti zkušenosti k tomu, že sebevědomí opravdu získáte.
-mm-