Články z oblasti vzdělávání a poradenství

Pozor na kalorie na vánočních večírcích

Předvánoční a novoroční společenské akce s sebou nesou nebezpečí v podobě mnohonásobně vyššího…

I workoholismus se dá léčit

Jak zvládat situace, kdy váš vaše zanícenost přivede ktomu, že si toho na sebe naložíte příliš…

10 důvodů pro relaxační koupel

1. Budete vonět. Koupel, zejména kombinovaná s aromaterapií, je skvělým způsobem, jak uklidnit a…

Zdravý životní styl vyžaduje určitou pružnost

Zaneprázdnění manažeři vědí, jak důležitá je pro ně struktura a pravidelnost při plnění úkolů. Měli…

Zanadávejte si, uvolní to stres

Když zaměstnancům povolíte, aby si v práci zanadávali, pomůžete jim uvolnit stres. Vyplývá to z…

Burčák ano, ale s mírou

Jedním ze symbolů podzimu je burčák. Milovníci tohoto nápoje zdůrazňují jeho pozitivní vliv na…

Hydroterapie pomůže od stresu i nespavosti

Masážní bazény a vířivky jsou dnes běžnou součástí nejen lázeňských, ale i hotelových zařízení.…

Najděte si svou relaxaci

Stresové faktory způsobují až 60 procent civilizačních chorob. Každodenní stres ovlivňuje náš…

Nezapomínejte řídit svůj stres

Nedostatek pravidelného cvičení přispívá k nárůstu hladiny stresu, nemocí a zhoršení pracovní…

Výpis 262270 z celkem 362