Řeč těla úspěšných lídrů: Jak pomocí neverbální komunikace vyzařovat sebevědomí

Jak všichni zřejmě víme (nebo minimálně tušíme), až 80% veškeré komunikace mezi dvěma lidmi probíhá neverbálně. To znamená, že to, co řekneme, tvoří jen 20% zprávy, kterou druhému člověku předáváme. Zbytek je tvořený většinou nevědomě pomocí řeči těla. Pokud proto chcete být úspěšným manažerem a lídrem, měli byste se naučit vyzařovat jistotu, sebevědomí a autenticitu právě pomocí neverbálních signálů. Zde je několik tipů, jak na to.

Ilustrační snímek

Úprava řeči těla podle toho, s kým mluvíme

Jak uvádí Addicted2Success.com, klíčem k úspěchu při komunikaci je „napojit“ se na řeč těla druhého člověka, případně publika, vůči kterému prezentujete. Tím, že budete používat stejná gesta, stejné držení těla a podobnou neverbální komunikaci jako druhá strana, dáte tím druhému podvědomě najevo, že patříte takříkajíc do stejného kmene. Můžete také využít vyložené zrcadlení – tedy že budete vědomě kopírovat pozice a gesta, například podložení brady rukou, které dělá druhá strana.

Proměnná dynamika v řeči těla

Řeč těla byste měli využít k tomu, že budete dodávat důraz některým svým vyjádřením. Dynamika vaší neverbální komunikace by měla kopírovat důraz, který dáváte na své sdělení. Tedy například ve chvíli, kdy sdělujete klíčovou informaci, kterou chcete, aby si druhá strana zapamatovala, měla by vaše gesta být nejráznější.

Podtrhování významu slov

Autenticitu vašim slovům dodáte tak, že jejich význam budete podtrhovat svými gesty. Vaše řeč těla a vaše slova by neměly být v nesouladu, protože u lidí kolem sebe tím vzbuzujete nedůvěru. Dávejte si pozor, aby vaše gesta ladila tomu, co říkáte.

Vyzařování otevřenosti, upřímnosti a sebevědomí

Chcete působit přátelsky, otevřeně a sebevědomě? Pak je řeč těla vaším největším pomocníkem. Stůjte nebo seďte vždy pevně, s otevřeným postojem vůči tomu, s kým mluvíte. Neťukejte prsty ani nohou, netěkejte očima po místnosti, udržujte oční kontakt a dávejte tak najevo, že vám nechybí zdravé sebevědomí a že vám lidé okolo vás mohou důvěřovat.

 

-mm-

Zdroj: Addicted2Success - web věnovaný osobnímu rozvoji a úspěchu v podnikání i životě
Zobrazit přehled článků ze zdroje Addicted2Success