Jít příkladem svým podřízeným
V prvé řadě je nutné vysvětlit, proč je tak důležité jít svým podřízeným příkladem. Jako týmový manažer máte velký vliv na atmosféru a kulturu ve vašem týmu. A vaše chování hraje v tomto vlivu primární roli – ještě důležitější než to, co podřízeným říkáte. Pokud byste tedy stokrát řekli svým podřízeným, že mají umět odpočívat a mají najít rovnováhu mezi pracovním a osobním životem, ale sami tyto věci byste nedělali, jen těžko to můžete očekávat od svých podřízených.
Vybírat si dovolenou
U manažerů je podstatně vyšší šance než u řadových pracovníků, že si za rok nevyberou 100% své dovolené. Jak uvádí Talent Blog na LinkedIn, tento přístup je problematický z mnoha důvodů – a jedním z nich je i to, že byste při nevybrání dovolené šli podřízeným špatným příkladem. Jako jeden z bodů vašeho předsevzetí pro rok 2024 by tedy mělo být, že si za daný rok vyberete 100% dovolené a skutečně tento čas využijete k odpočinku.
Péče o vlastní duševní zdraví
Společně se schopností efektivně odpočívat byste měli jako manažeři u sebe i u podřízených podporovat péči o vlastní duševní zdraví. Pěstujte zdravou duševní hygienu, podporujte u podřízených debatu o duševním zdraví a sami za sebe se nebojte otázky a témata na téma duševního zdraví, workoholismu a zdravého přístupu k práci otevírat.
-mm-