Pět tipů, jak konečně překonat syndrom podvodníka

Syndrom podvodníka trápí nejednoho manažera i pracovníka na exponované nebo zodpovědné pozici. Jedná se o situaci, kdy o sobě dotyčný pochybuje, není si jistý, jestli je na výkon dané funkce dostatečně erudovaný nebo schopný, a podvědomě se obává, že jej jeho pracovní okolí dříve či později „odhalí“ jako podvodníka, který se na svou pozici dostal omylem. Jak tento nepříjemný, kontraproduktivní a často objektivně chybný postoj překonat? Zde je pět tipů.

Ilustrační snímek

Tyto tipy přinesl web Entrepreneur.com.

Uvědomte si, že syndromem podvodníka trpíte

Prvním krokem je uvědomit si, že pocity, které prožíváte, jsou běžné. Tím, že svůj postoj pochopíte a definujete si sami pro sebe, že syndromem podvodníka trpíte, můžete teprve problém začít efektivně řešit.

Přestaňte se porovnávat s ostatními

Když se budete porovnávat s ostatními, může to vést akorát k pochybnostem a pocitům nedostatečnosti. Lidé kolem nás se totiž často prezentují jako mnohem úspěšnější, než ve skutečnosti jsou, a vaše představa o nich tedy může být zkreslená. Porovnávejte se tedy jenom sami se sebou.

Sepište si své dosavadní objektivní úspěchy

Napište si na papír, čeho všeho jste doposud úspěšně dosáhli. Jaké školy jste vystudovali, jakým dovednostem jste se naučili, čím jste sami sebe překvapili nebo jakou jste dostali pochvalu od vašich kolegů, nadřízených nebo podřízených? Tím, že si své úspěchy sepíšete, získáte nad svými dovednostmi a úspěchy větší nadhled.

Přijměte chyby a přehmaty jako nutnou cestu k úspěchu

Každý chybuje. A kdo nechybuje, ten se nikam neposouvá. Přestaňte tedy být perfekcionisty a vnímejte chyby a přehmaty, včetně těch vlastních, jako příležitost a jako nutné překážky na cestě k úspěchu.

Buďte na sebe hrdí za své posuny

Nebuďte na sebe příliš přísní. Když se vám něco povede a někam se posunete, sami sebe se v duchu pochvalte. Pečujte o sebe a buďte na sebe (zdravě) pyšní.

 

 

-mm-

Zdroj: Entrepreneur.com - portál předního amerického časopisu pro podnikatele
Zobrazit přehled článků ze zdroje Entrepreneur.com